Ваше право, но я бы сказал, что МОЖНО не заморачиваться.
Это пример частного случая, а не правило...
Ещё один ресурс , который может пригодаться http://wiki.polycount.com/
Почему ретопология в треугольниках...
Для лучшего контроля поверхности (граней). В итоге, всё будет конвертироваться в треугольники и автоматом этот процес может быть непредсказуем, отсюда ретопология треугольниками.
Маленький пример в рисунке.
Верхняя сфера- ручная триангуляция.
Нижняя - триангуляция автоматом
Выделеные рёбра - ось симетрии...